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坐梳化要留要 --- 脊骨
- naomiulam
- Feb 15, 2021
- 1 min read
平時上堂坐唔直腰骨嘅同學要睇一下，影片教點樣選梳化 &
講出梳化坐姿 點樣影響盤骨再影響脊椎。
躺沙發椅很舒服？其實它在慢慢傷害你的身體！！｜你不知道的冷姿勢【三個字SunGuts】
靠著床頭其實很糟糕！害你腰痛、脖子後面凸一塊
【不知道的冷姿勢】
什麼沙發才好？【三個字SunGuts】
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平時上堂坐唔直腰骨嘅同學要睇一下，影片教點樣選梳化 &
講出梳化坐姿 點樣影響盤骨再影響脊椎。
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